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台東民宿這幾年韓流狂吹，韓劇、韓樂、韓團、韓國服飾...都讓人毫無招架之力，而螢光幕前的韓國女明星，不論是歌手或演員，每一個五官、身材都超級完美，不論她們是否為人工美女，但重要的是，她們似乎都有細嫩零毛孔般的肌膚，讓粉絲們羨慕不已。彷彿時光流逝並不會在她們身上留下痕跡，臉上幾乎沒有皺紋，時時刻刻都散發出自然光澤，這都要歸功於她們的護膚保養，到底韓國女星們都是如何保養肌膚的呢？ 人人都想永保青春，台東民宿找到童顏般美肌的護膚秘訣，現實世界沒有魔法，如果平常不認真保養肌膚，當然就容易看起來比較「資深」。皮膚就像一塊海綿，當吸收了保養品補給的養分後，後續若沒有緊緊鎖住，肌膚水分將迅速流失，當肌膚乾燥缺水時，就容易產生皺紋。皮膚科專家指出，想擁有健康的水嫩肌，保溼是全年無休的保養重點，建議可選擇具保溼力，且不含多餘油脂的保養產品，例如含有甘油、玻尿酸、彈力蛋白或納豆精華取液等成分，把肌膚表面水分填滿，除了可防止過多油脂分泌，也能避免肌膚因為乾燥而缺乏光澤。 最近有款話題商品「藍銅胜肽極緻保濕肌澳洲昆士蘭一名女子拉特蘭(Jacqueline Rutland)在去年11月搬進新家，近日卻時不時聽見屋頂上發出巨響，以為是愛犬在屋頂亂跑。沒想到工人最近在幫她裝修屋頂時，竟發現20張蛇皮，最長的更長達2.5公尺。 拉特蘭在去年11月搬台東民宿進新居，卻在2月開始聽到屋頂接連傳出怪聲，但以為是愛犬玩鬧，所以並沒有在意。最近因屋頂漏水，拉特蘭請來裝修工人維修，工人竟在屋頂上找到20張蛇皮，最長的長達2.5公尺，最寬的還能將手臂給包住。 拉特蘭說，因新家位於台東民宿農村，所以早已經做好心理準備，但怕蛇的她看到蛇皮仍嚇出一身冷汗。拉特蘭開玩笑的說：「如果蛇皮沒那麼脆弱，可以拿來做一雙靴子」，而前屋主也跑來跟她道歉，並表示對於有蛇住在屋頂完全不知情。因修護霜」就引起網友熱烈討論。強調能深度滋潤調理肌膚，維持肌膚彈力強化防護力，讓許多明星、部落客都愛用並推薦。該產品以水感取代油感，顛覆傳統「霜即是油」的迷思，以水包覆的技術與設計理念，改變面霜質感, 可以達到長效保溼的效果，並將保溼成分小分子化，可以完美吸收保溼、修護肌膚，達成定妝前的滋潤效果，就算是處在亞熱帶的海島性氣候台灣，也可讓長時間上妝的肌膚不易脫妝，且形成肌膚與粉底間的保護層，讓卸妝更輕鬆。且特別添加高貴的藍銅胜肽成分，協同膠原蛋白和彈性蛋白的作用，幫助修復皮膚。原本定價3600元的頂級修護霜，現在竟然只要399元，引起瘋狂搶購。依照以往的活動經驗，部分消費者有可能要等上一個月以上才能收到貨，但死忠消費者仍大呼值得等待。 另外，建議大家每天喜歡台東民宿吃薯條但又怕是垃圾食物會影響健康？最新研究指出，油炸蔬菜中的抗氧化物比炒和水煮的蔬菜還多，只要取用健康的油品、控制油炸的溫度，就能讓蔬菜中的營養成分加分。 近期出版的《食品化學》台東民宿（Food Chemistry），指出油炸馬鈴薯、南瓜、番茄、茄子所含的抗氧化物，比熱炒或水煮蔬菜中的抗氧化物高。營養專家羅斯（Frances Largeman-Roth）解釋，只要使用健康的油品來炸馬鈴薯，油中的抗氧化物「酚類」（phenols）會被蔬菜吸收，反而會替營養加分，不過切記油溫不得太高。 羅斯也表示，炸蔬菜可能台東民宿能增加營養，但仍注意避免攝取過多熱量，還有炸雞、炸蝦這類食物因含水量較低，不會吸收酚類，因此沒有此功效。要飲用足夠的水分，肌膚感到特別乾燥時也可敷片面膜，加強救急保養，假日休閒時進行登山或快走等運動以幫助肌膚促進肌膚新陳代謝。 保持良好的生活習慣，台東民宿維持年輕健康的狀態絕非夢事！
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